Trainingsplan/Fitnessplan/Militär-Trainingsbuch 30 Wochen
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Trainingsplan für 30 Wochen
Der professionelle Fitnessplan für Soldaten und extrem Sportbegeisterte, die nach einer Herausforderung suchen.
✔ Plan für insgesamt 30 Wochen
✔ drei Phasen
✔ ausgezeichnete Vorbereitung auf EFV's mit Fokus auf die Höllenwoche des KSK
✔ Body-Weight-Übungen und Lauftrainings
✔ Trainingsbuch DinA5 + Zugang zur App
✔ sichtbare und schnelle Erfolge, sowie Fortschritte während des Trainings
✔ logische und spezifisch ausgewählte Reihenfolge/Aufbau der Übungen
✔ bebilderte Anleitungen
Produktbeschreibung
Ein Muss für alle Soldaten!
Dieses Buch liefert Ihnen einen ausgeklügelten und effizienten Trainingsplan für insgesamt 30 Wochen, mit welchem Sie als Soldat sichtlich körperliche Erfolge, sowie Fortschritte erzielen können.
Ebenso lässt sich der Plan in den Alltag integrieren, für alle die sportbegeistert sind, sich herausfordern wollen und extrem fit werden möchten.
Des Weiteren erhalten Sie zu dem Buch einen kostenlosen Zugang zu der dazugehörigen App, somit haben Sie Ihren Plan jederzeit bei sich.
DinA5
236 Seiten
Chi siamo noi?
Siamo Max e Dustin,
Siamo appassionati di outdoor/sopravvivenza da diversi anni. Usciamo regolarmente nella natura per mettere alla prova le nostre capacità di sopravvivenza, testare nuovi prodotti e imparare nuove cose.
Se vuoi sapere come siamo arrivati al nostro progetto cuore, continua a leggere qui... Chi siamo
State al sicuro e prendetevi cura di voi stessi! Max e Dustin da Notrucksack.net
Unser Laden
Ein Traum erfüllt: Unser Outdoor-Laden in Neuruppin öffnet seine Türen! Besucht uns in der Puschkinstraße 18 und entdeckt unsere Produktauswahl. Erlebt die Leidenschaft hinter Notfallrucksack.net. Wir freuen uns auf euch!
Se non prendi precauzioni, avrai delle preoccupazioni in seguito.
Crisi come inondazioni, tempeste o persino guerre si stanno avvicinando e una preparazione adeguata e tempestiva è essenziale per il proprio benessere. I più importanti per la sopravvivenza in queste situazioni sono cibo, acqua, riparo e fuoco. Il nostro zaino di emergenza si concentra proprio su questi importanti punti di sopravvivenza. Grazie alla nostra pluriennale esperienza nel mondo outdoor, abbiamo raccolto il contenuto perfetto e lo abbiamo riposto nello zaino di emergenza, con il quale ognuno può tranquillamente e facilmente assicurarsi il proprio benessere in ogni situazione. L'unica cosa che manca ora sono i tuoi oggetti personali e i tuoi vestiti per essere adeguatamente preparati.
FAQ
Perché zaino di emergenza?
Perché dovresti prendere uno zaino di emergenza? Serve a proteggere e provvedere a possibili eventi/disastri. Se vuoi rischiare di non essere equipaggiato in caso di disastro, potresti correre un grosso rischio.
Cosa contiene lo zaino di emergenza?
Fondamentalmente tutto ciò di cui hai bisogno per sopravvivere, ovviamente ognuno ha qualcos'altro di cui ha bisogno individualmente. Ognuno deve prepararlo da solo... ma con lo zaino copriamo già gran parte di tutte le esigenze.
Cosa consigliate oltre allo zaino?
Contiene le cose più importanti.I clienti sono felici di acquistare anche la custodia impermeabile per documenti...perché documenti come atti di nascita, certificati di matrimonio, password importanti, documenti medici, estratti del catasto/contratti di vendita, famiglia foto, certificati... sono semplicemente documenti importanti che hai in una situazione del genere potresti usare a un certo punto.
Quali sono i tempi di spedizione nella situazione attuale?
Stiamo facendo del nostro meglio per coprire l'enorme volume di ordini. Purtroppo a volte abbiamo problemi di consegna, ma di regola gestiamo sempre una consegna in circa 2 settimane, in rari casi anche 3 - a seconda di come hai configurato il tuo zaino.
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